ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮБКИ. ГИМНАСТИКА ВОЛНОВАНИЕ В МИНСКЕ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮБКИ. ГИМНАСТИКА ВОЛНОВАНИЕ В МИНСКЕ
Если Вы действительно хотите стать женственной и привлекательной, гибкой и грациозной, познакомиться с древними русскими практиками целительства и оздоровления организма — ждем Вас на занятиях «Суставная гимнастика Волнования».
В комплекс «Суставной гимнастики Волнования» входят динамические и статические упражнения, а также уникальные методы работы со своим телом, которые позволят обрести внутреннюю гармонию, привлекательность, спокойствие и наладить отношения с окружающими людьми и любимыми. Но самое главное этот комплекс позволяет заглянуть через завесу тайны под названием женское тело и сознание и раскрыть в себе заложенные Природой уникальные возможности и способности.
Качественные положительные изменения тела, усиление волевой саморегуляции своего поведения, увеличение внутреннего силового потенциала — начинаются уже в ходе самых первых занятий!
Комплекс «Суставной гимнастики Волнования» — Ваш осознанный шаг в мир личностного роста и успеха!
Изменения на физическом плане:
Тренируются мышцы спины, разрабатываются суставы опорно-двигательный аппарат, что способствует эффективному избавлению от различных искривлений позвоночника. Появляется гибкость и текучесть в теле. Прорабатываются внутренние мышцы, поддерживающие наши органы, убираются зажимы и напряжения Нормализуется гормональный фон и работа иммунной системы. Приобретается гибкость, текучесть и подвижность во всем теле. «Расцветает» в полной силе женственность.
Гимнастика является разновидностью динамической телесной медитации, что является основой для изменений в духовном плане, а именно:
Обретается душевное равновесие и ясность мысли даже тем, кто не знаком с другими медитативными техниками. Появляется гибкость не только в теле, но и в характере. Активизируется и гармонизируется внутренний потенциал. Открываются новые ресурсы человеческих возможностей. Раскрывается видение тонкого состава человека.
Гимнастика «волнования» не предусматривает возрастных ограничений. Она свободно выполняется взрослыми и детьми. Так как гимнастика не требует значительных усилий, она не сопровождается подъемом артериального давления, одышкой, усиленным сердцебиением, что делает возможным использование этих упражнений в ранние восстановительные периоды заболеваний, а так же в стадиях декомпенсации, когда обычные виды ЛФК противопоказаны.
«СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ВОЛНОВАНИЕ» — это комплекс упражнений, направленных на пробуждение и развитие целительских сил нашего тела. Комплекс был собран и восстановлен на основе древнеславянских традиционных методов оздоровления и целительства, целью которого является освобождение физического тела от различных зажимов и напряжений которые сковывают его и не пропускают движение, а движение это жизнь и оно оказывает значительный оздоровительный эффект возвращаю молодость и силу. В отличие от восточных оздоровительных систем, таких как Йога или европейский фитнесс — «СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ВОЛНОВАНИЕ» больше подходит для наших славянских женщин, так как всем этим пользовались наши предки на протяжении многих веков.
В комплекс входят:
- гимнастика волнования;
«размолакивание» суставов;
«вывешивание» и «потяжки»;
прозванивание «струн»;
мягкие правки тела;
лажение;
прогуживание;
дыхание телом;
расписание вторник, четверг с 19.00. часов 21.00. часов
